Deleforældre skal formå at gå samme vej i hver sin retning

Fra samværskrig til trivsel i delefamilien

Det kræver både nosser og besindelse at give slip og slutte fred med hinanden og med fortidens kvaler. Vi slæber rundt på en masse opsparet vrede og har utallige horn i siden på hinanden. Og så synes vi for øvrigt også lige at den anden gør det hele helt fuldstændig forkert.

Læs mere her »
Par holder hinanden i hænderne på den enes knæ

Din partner råber af dig af en grund

Når vi ikke længere oplever at have den trygge kontakt med hinanden, begynder vores nervesystem at protestere. Det føles utrygt og måske endda farligt helt ind i cellerne på os. Vi begynder derfor helt instinktivt at kæmpe for at være sikre på at vi kan opnå tryghed og beskyttelse hos vores partner. At råbe er at kalde på hjælp

Læs mere her »
Håndflade med ring

Samarbejde efter skilsmisse

At blive skilt er i grunden en vanvittig forpligtende beslutning. Og på mange måder egentlig et fuldstændig utopisk projekt. I har kastet håndklædet i ringen i forholdet i hinanden, og så skal I gudhjælpemig til at koordinere et samarbejde om det, som er allersværest at samarbejde omkring, nemlig: børn og økonomi! Her kan du læse om de faldgruber, du kan havne i, når du…

Læs mere her »

Konflikt og frygt efter en skilsmisse

Vi mister evne til at tænke klart i en skilsmisse

Vi er som mennesker ikke specielt godt rustede neuralt til at tackle betingelserne omkring en skilsmisse. I en skilsmisse bliver vi ramt af frygt. Og vi bliver stærkt påvirkede frygt. Frygt rammer os helt konkret ved at vi mister evnen til at tænke rationelt og klart..

Læs mere her »